دستور تهیه سرلاک برنج در خانه

سلام به همگی
مامانای عزیز امروز میخایم ی سرلاک خونگی برای نی نی که شش ماهش شده درست کنیم.
همگی میدونیم که سرلاک یک جور غذای کمکی نوزاد هست که به گفته پزشکان و متخصصان اطفال نوزادان از 6 ماهگی به بعد مجاز به مصرف اون هستند. از این رو مادران نباید به عنوان غذای کمکی نوزاد پنج ماهه از سرلاک استفاده کنند. سرلاک ترکیبی از شیر و حبوبات یا غلات آسیاب شده است و می تواند بعضی از عناصر مفید را در خودش جای دهد.
بیشتر سرلاک های آماده ترکیب کم و بیش یکسانی دارند اما در صورتیکه می خواهید سرلاک در وزن گیری نوزاد تأثیر بیشتری داشته باشد، می توانید خودتان سرلاک خانگی مقوی تری آماده کرده و آن را مواد پرکالری ترکیب کنید.
اگر می خواهید از سرلاک برای وزن گیری نوزاد استفاده کنید می توانید میوه های پرکالری مانند موز را به سرلاک بیفزایید. به این ترتیب کالری سرلاک بیشتر شده و می تواند در وزن گیری نوزاد لاغر تأثیر داشته باشد. علاوه بر این استفاده از مغزدانه های روغنی، عسل و .. هم می تواند در افزایش وزن نوزاد تأثیر بیشتری داشته باشد، برای کودک که شش ماه داره مناسب ترین نوع سرلاک، سرلاک برنج هستش که هضم راحتی داره 🍚🍚🍚🍚🍚🍚🍚🍚
مواد لازم برای تهیه سرلاک برنج
👇👇👇
یک چهارم پیمانه برنج قهوه ای
یک پیمانه آب
شیر مادر یا شیر خشک در صورت عدم حساسیت و دل درد می تونید از شیر پاستوریزه استفاده کنید.

طرز تهیه 👇👇👇
برنج را داخل دستگاه غذا ساز ریخته و آن را به پودر تبدیل کنید.
بگذارید آب بجوشد و برنج را به آن اضافه کنید و هم بزنید.
اجازه دهید برنج و آب 10 دقیقه روی شعله ملایم بجوشند. همزدن را مداوم ادامه دهید تا برنج ها بهم نچسبند.
👈 بعد از خنک شدن سرلاک برای رقیق تر شدن غذای نوزاد داخل آن شیر بریزید.
در صورت اضافه کردن شیر پاستوریزه ابتدا بزارید بجوشه و خنک بشه بعد اضافه کنید (فقط در حد رقیق شدن سرلاک)

طرز تهیه سرلاک برنج